Les vitamines B sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme, quel que soit notre âge et notre mode de vie. 
Il faut donc veiller à avoir un apport régulier de toutes les vitamines du groupe B car elles participent à de nombreuses fonctions physiologiques de l’organisme : 
-     Production d’énergie
-    . Maintien du fonctionnement du système nerveux central 
-    . Production de globules rouges pour la synthèse des protéines 
-    . Régénération des cellules 

Mix B est un complément alimentaire qui apporte toutes les vitamines du groupe B. Il améliore les performances mentales et physiques, et aide à combler les carences en vitamines et nutriments liés aux régimes alimentaires.

Mix B convient particulièrement aux personnes : Soucieuses de compléter leur alimentation (véganes, végétaliens, végétariens, fléxitariens), suivant un régime particulier (pour éviter d’éventuels déficits nutritionnels) ou dont l’alimentation est déséquilibrée 
Il accompagne les personnes ayant une baisse de forme, stressées, surmenées ou fatiguées.

La vitamine B12 est indispensable à l’organisme humain car elle participe à l’équilibre de l’organisme. C’est une vitamine que notre organisme n’est pas capable de produire lui-même, c’est pourquoi il est essentiel d’en consommer régulièrement. 
. Elle joue un rôle dans la multiplication cellulaire, la formation et l’entretien de nos tissus. 
. Elle contribue à réduire la fatigue.
 . Elle contribue au fonctionnement normal du système nerveux. 
. Elle contribue à la formation normale du sang car elle intervient dans la production de nos globules rouges.